FELDENKRAIS – dal 29 gennaio Conoscersi attraverso il movimento

16 gennaio 2013

Non è una ginnastica, né una forma di terapia o di riabilitazione, e neppure un sistema psicologico o filosofico. E’ un metodo innovativo di lavoro su di sé che utilizza il movimento, il tocco e la conoscenza degli schemi motori. Il suo scopo, quindi, è quello di fornire strumenti di automiglioramento, per aumentare la qualità della vita attraverso la consapevolezza e l’esplorazione delle proprie risorse. Un ciclo di 12 incontri, dal 29/1 al 16/4, il martedì dalle 20.00 alle 21.30. In collaborazione con l’associazione Movere, troverete il programma completo del corso su www.movere.it