Bones for life per la terza età -da lunedì 3/10 ore 11
29 settembre 2016
Bones for life, movimento per il benessere, l’equilibrio e la salute delle ossa basato sull’approccio al metodo Feldenkrais. Utile per migliorare:
- la stabilità e la capacità di sostenere il proprio peso
- la funzionalità dei movimenti quotidiani
- la capacità di resistenza delle ossa con prevenzione verso le cadute.
Con Daniela Gallo, insegnante certificata del metodo, proponiamo un corso il lunedì dalle 11 alle 12. E’ sempre possibile seguire una lezione di prova gratuitamente!